Capacidades y habilidades motrices - Lateralidad

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices - Lateralidad

Objetivo (PDA): Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una breve charla sobre la importancia de las capacidades y habilidades motrices en la vida diaria.


• Introducir el concepto de lateralidad y su relación con las habilidades motrices.


• Realizar actividades de calentamiento y estiramiento para preparar el cuerpo.


• Juego de reconocimiento de la lateralidad de cada alumno(a), utilizando actividades como el juego de "simón dice" o "siguiendo al líder".


• Reflexionar en grupo sobre la importancia de la lateralidad en la realización de diferentes actividades físicas.

Sesión 2:

• Recordar los conceptos vistos en la sesión anterior.


• Realizar ejercicios de coordinación motriz que involucren la lateralidad, como caminar en línea recta realizando patrones de movimientos laterales.


• Juegos de relevos en equipos donde se trabaje la coordinación y la lateralidad.


• Reflexionar en grupo sobre los desafíos y logros alcanzados en las actividades.

Sesión 3:

• Repasar los conceptos anteriores.


• Introducir actividades de iniciación deportiva que requieran el uso de la lateralidad, como lanzamiento de pelotas, juego de raquetas, etc.


• Organizar juegos en equipos donde se ponga en práctica la lateralidad y se fomente la cooperación.


• Reflexionar en grupo sobre las emociones experimentadas durante las a