Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Que el alumno combine sus patrones de movimiento para actuar.

Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Exploración del cuerpo y sus movimientos

• Presentación del objetivo de la clase.


• Introducción al tema de las capacidades y habilidades motrices.


• Realización de ejercicios de calentamiento.


• Realización de diferentes movimientos corporales y experimentación con ellos.


• Juego de imitar movimientos de animales.


• Reflexión final sobre la importancia de conocer y controlar los movimientos del cuerpo.

Sesión 2:
Tema: Patrones básicos de movimiento

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Introducción a los patrones básicos de movimiento (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Ejercicios prácticos para realizar cada patrón de movimiento.


• Realización de juegos que involucren los patrones básicos de movimiento.


• Reflexión final sobre cómo combinar los diferentes patrones de movimiento en diferentes situaciones.

Sesión 3:
Tema: Exploración de situaciones de juego

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Introducción al concepto de juego y la importancia de combinar los patrones de movimiento en diferentes situaciones.


• Realización de juegos que permitan a los alumnos combinar los diferentes patrones de movimiento.


• Reflexión final sobre la importancia de adaptar los movimientos a cada situación de juego.