Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Falta de motricidad.

Duración de la clase: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable.

Instrumentos de evaluación formativa: 1. Observación participativa durante las actividades prácticas. 2. Cuestionario de reflexión sobre la importancia de la motricidad en la vida diaria.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico (5 min).


• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices (10 min).


• Discusión sobre la importancia de la motricidad en la vida diaria y cómo puede afectar nuestra salud (10 min).

Desarrollo:

• Actividad práctica: Circuitos de habilidades motrices básicas (20 min).


• División de los alumnos en grupos de trabajo (5 min).


• Cada grupo deberá diseñar y organizar un circuito de habilidades motrices básicas para los demás grupos (10 min).

Cierre:

• Puesta en común de los circuitos diseñados por cada grupo (10 min).


• Reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo y cómo se relaciona con el desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices (10 min).

Sesión 2:

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico (5 min).


• Repaso del tema anterior: Capacidades, habilidades y destrezas motrices (10 min).

Desarrollo:

• Actividad práctica: Juegos colaborativos que pongan a prueba las capacidades, habilidades y destrezas motrices de manera conjunta (20 min).


• Reflexión sobre la