Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Vida saludable e inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices.


• Sensibilización sobre la importancia de la actividad física y la vida saludable.


• Discusión en grupo sobre las rutinas en casa y el uso de dispositivos electrónicos.


• Planteamiento del problema: Los alumnos cada vez realizan menos actividad física debido a sus rutinas en casa y el uso constante de dispositivos electrónicos.

Sesión 2 (45 minutos):

• Reflexión sobre el problema planteado en la sesión anterior.


• Introducción de diferentes tipos de actividades físicas y deportes.


• Breve explicación teórica sobre las capacidades y habilidades motrices necesarias para cada actividad.


• Organización de grupos de trabajo para investigar sobre una actividad física o deporte específico y cómo se pueden desarrollar las capacidades y habilidades motrices requeridas.

Sesión 3 (45 minutos):

• Presentación de los resultados de la investigación en grupos.


• Discusión en grupo sobre las capacidades y habilidades motrices requeridas en cada actividad física o deporte.


• Realización de ejercicios prácticos para poner en práctica las capacidades y habilidades motrices identificadas.


• Reflexión y análisis de las dificultades encontradas y cómo se pueden superar.

Sesión 4 (45 minutos):

• Integración de los conocimientos adquiridos en las ses