Identificación y reconocimiento de emociones básicas

Jaquelin Castro
Ubicación curricular
Contenido Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece vínculos afectivos y de empatía con sus pares y otras personas, a partir de la convivencia cotidiana.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Identificación y reconocimiento de emociones básicas
Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una canción o juego de saludo y bienvenida.

  2. Presentar imágenes o tarjetas con diferentes expresiones faciales que representen emociones básicas (alegría, tristeza, enfado, miedo, sorpresa) y preguntar a los alumnos qué emoción creen que representa cada imagen.

  3. Desarrollar una charla explicando las emociones básicas y sus características. Fomentar la participación de los alumnos para que compartan sus propias experiencias relacionadas con estas emociones.

  4. Realizar una actividad práctica donde los alumnos tengan que identificar las emociones básicas en sí mismos y en sus compañeros. Por ejemplo, pueden formar parejas y mostrar diferentes emociones a través de gestos y expresiones faciales, mientras el otro debe adivinar cuál es la emoción que están representando.

  5. Reflexionar en grupo sobre la importancia de reconocer y comprender las emociones propias y de los demás.


Sesión 2:
Tema: Autoregulación emocional
Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una dinámica de relajación o respiración profunda.

  2. Repasar las emociones básicas aprendidas en la sesión anterior y preguntar a los alumnos si han experimentado alguna de ellas recientemente.

  3. Presentar estrategias para la autoregulación emocional, como contar hasta diez, respirar profundamente, pensar en cosas positivas, etc. Explicar cuándo y cómo utilizar estas estrategias.

  4. Realizar una actividad práctica donde los alumnos practiquen estas estrategias. Por ejemplo, pueden simular situaciones desafiantes y practicar la autoregulación emocional utilizando las estrat