Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

PDA: Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de alumnos con poca iniciativa hacia la actividad física

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Discusión en grupo sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.


• Actividad práctica: Realizar diferentes actividades físicas que involucren el uso de habilidades motrices básicas, como correr, saltar, lanzar, etc.


• Reflexión grupal sobre las sensaciones y experiencias durante la actividad.


• Tarea: Investigar y traer ejemplos de situaciones de la vida diaria donde se requieran capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y preguntas sobre las tareas asignadas.


• Actividad práctica: Realizar juegos y actividades en equipos que requieran la integración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión grupal sobre la importancia del trabajo en equipo y la colaboración para alcanzar objetivos comunes.


• Tarea: Realizar un diseño de actividad física que promueva el trabajo en equipo y la integración de habilidades motrices.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior y discusión sobre los diseños de actividad física realizados.


• Actividad práctica: Realizar las actividades diseñadas por los alumnos en grupos.


• Observación y registro de las capacidades, habilidades y destrezas motrices demostradas por los alumnos.


• Reflexión grupal