Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Nivel: Primaria 3º

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de los alumnos que no leen bien.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Presentación del tema y diagnóstico (45 minutos)

• Iniciar la clase con una breve introducción sobre la importancia de los hábitos saludables y la alimentación.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los alimentos que consideran saludables y no saludables y anotar en el pizarrón.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre un alimento saludable y uno no saludable.


• Los grupos deben exponer sus investigaciones al final de la sesión.

Sesión 2: Elaboración de carteles informativos (45 minutos)

• Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.


• Explicar a los alumnos que van a elaborar carteles informativos sobre hábitos saludables y alimentación.


• Dar a cada grupo un tema específico (por ejemplo: importancia de las frutas, peligros del consumo excesivo de alimentos procesados, etc.).


• Los grupos deben investigar y diseñar su cartel utilizando imágenes y palabras sencillas para facilitar la comprensión de los alumnos con dificultades de lectura.


• Al final de la sesión, los carteles se expondrán en el aula.

Sesión 3: Preparación de alimentos saludables (45 minutos)

• Recordar a los alumnos la importancia de una alimentación equilibrada y saludable.


• Organizar