Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.

Grado: 6º de Primaria

Objetivo (PDA): Establecer relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analizar las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Introducción:

• Presentar el tema de la clase: la importancia de una alimentación saludable.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden los estudiantes por una alimentación saludable.


• Generar una lista de preguntas y dudas sobre el tema.

Desarrollo:

• Dividir a los estudiantes en grupos pequeños.


• Cada grupo recibirá diferentes imágenes de alimentos y deberá clasificarlos en "saludables" y "no saludables".


• Compartir en plenaria las clasificaciones y justificar las decisiones tomadas.

Cierre:

• Reflexionar en plenaria sobre las clasificaciones realizadas.


• Plantear la pregunta: ¿por qué es importante tener una alimentación saludable?


• Asignar una tarea para la próxima sesión: investigar sobre los problemas asociados a una mala alimentación.

Sesión 2 (45 minutos):

Recapitulación de la tarea:

• Pedir a los estudiantes que compartan las investigaciones realizadas.


• Hacer una lista en el pizarrón con los problemas asociados a una mala alimentación identificados por los estudiantes.

Desarrollo:

• Presentar diferentes casos de personas que sufren de sobrepeso, obesidad, desnutrición,