Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Socializar actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio
Problema: Los niños deben identificar los reglamentos y normas que hay dentro de los entornos que los rodean y cómo esto afecta en sus emociones.
Enfoque: Vida saludable e interculturalidad crítica

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Objetivo: Conocer la importancia de los estilos de vida activos y saludables.

• Presentación del objetivo de la clase.


• Dinámica de integración en la que los estudiantes compartan sus actividades físicas favoritas.


• Exposición del concepto de estilo de vida activo y saludable.


• Reflexión sobre cómo las actividades físicas influyen en el bienestar y cuidado de la salud.


• Actividad: Los estudiantes realizarán una lista de las actividades físicas que practican de manera cotidiana y las clasificarán en actividades activas y saludables.

Sesión 2:
Objetivo: Valorar la incidencia de las actividades físicas en el bienestar y cuidado de la salud.

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Compartición en grupos de las listas de actividades físicas realizadas por los estudiantes.


• Discusión en grupo sobre los beneficios que aportan cada una de las actividades físicas identificadas.


• Actividad de investigación: Los estudiantes investigarán sobre los beneficios específicos para la salud de una de las actividades físicas identificadas.

Sesión 3:
Objetivo: Identificar los reglamentos y normas en los entornos qu