Introducción al tema y exploración de movimientos básicos

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de movimientos básicos (45 minutos)

• Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices.


• Explicación del objetivo de la clase: Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.


• Realizar una lluvia de ideas con los estudiantes sobre los diferentes tipos de movimientos que conocen (saltar, correr, caminar, etc.).


• Realizar una actividad de calentamiento que incluya movimientos básicos como saltar a la cuerda, hacer estiramientos, etc.


• Organizar a los estudiantes en parejas y asignarles diferentes estaciones con objetos para que exploren diferentes movimientos básicos (por ejemplo, saltar obstáculos, lanzar y atrapar pelotas, gatear debajo de bancos, etc.).


• Al finalizar, los estudiantes compartirán frente al grupo los movimientos que realizaron y cómo se sintieron al hacerlos.

Sesión 2: Juegos motores para explorar el espacio y el tiempo (45 minutos)

• Revisar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.


• Explicar el objetivo de la clase: Utilizar patrones básicos de movimiento para explorar el espacio y el tiempo.


• Realizar una actividad de calentamiento que incluya movimientos rítmicos como saltar a la comba o bailar al ritmo de la música.


• Organizar a los estudiantes en grupos pequeños y asignarles un espacio amplio para que realicen diferentes juegos motores que impliquen desplazamientos y cambios de velocidad (por ejemplo, carrera de relevos, saltar a la cuerda en diferentes ritmos, etc.).


• Al finalizar, los estudiantes compartirán su experiencia de juego y cómo utilizaron diferentes mov