Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo:
Los alumnos obtendrán información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no logran comer alimentos saludables en su vida diaria.

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (10 minutos)

• Saludo y presentación del tema.


• Conversación sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Explicación del problema a atender y su relevancia.

Desarrollo (30 minutos)

• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consumen en su vida diaria.


• Mostrar imágenes y ejemplos de alimentos saludables y no saludables.


• Explicar las propiedades nutritivas de los alimentos saludables y cómo benefician la salud.


• Invitar a los alumnos a investigar acerca de las costumbres alimenticias en su comunidad y cómo pueden incorporar alimentos saludables en su vida diaria.

Aplicación práctica (5 minutos)

• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen alimentos saludables y no saludables.


• Pedirles que elijan un alimento saludable y lo dibujen en su cuaderno.

Cierre (5 minutos)

• Reflexionar sobre lo aprendido y la importancia de llevar una alimentación saludable.


• Comentar los resultados de la actividad práctica.


• Plantear el reto de intentar consumir alimentos saludables en su vida diaria.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Lista de cotejo: Se utilizará una lista de cotejo pa