Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación del tema a través de una pregunta: "¿Qué crees que influye en nuestras decisiones: la razón o los sentimientos?"


• Realización de una lluvia de ideas en la que los alumnos compartan sus ideas sobre la pregunta planteada.


• Introducción del objetivo de la clase y su importancia para el desarrollo personal y social de los alumnos.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Presentación de conceptos clave: sentimientos, emociones, toma de decisiones.


• Realización de una actividad de análisis de casos, donde se les presentarán diferentes situaciones y los alumnos deberán identificar y analizar los sentimientos que podrían surgir en cada una de ellas.


• Debate en grupo sobre la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones, fomentando la participación activa de todos los alumnos.


• Presentación de técnicas de autoconocimiento emocional, como la identificación de emociones a través de señales corporales y la práctica de la atención plena.

Fase 3: Cierre (10 minutos)

• Realización de una actividad de reflexión individual, donde cada alumno deberá escribir en un papel una situación en la que haya tomado una decisión basada en sus sentimientos y cómo le ha afectado.


• Compartir las reflexiones en pequeños grupos, fomentando la escucha activa y la empatía hacia los demás.


• Cierre de la clase con una recapitulación de los