Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física.

Paola Barrera
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Título de la clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física.


Objetivo:
PDA: Describir los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)



  • Inicio: Presentación del tema y motivación a través de preguntas como "¿Qué creen que significa consumir alimentos saludables?" y "¿Qué pasa si no consumimos alimentos saludables?".

  • Desarrollo:

    1. Discusión en grupo sobre los alimentos y bebidas que los alumnos consumen en su hogar, en la escuela y en la comunidad.

    2. Lectura de un cuento o libro relacionado con el tema.

    3. Realización de una lluvia de ideas sobre los beneficios de consumir alimentos saludables.



  • Cierre: Resumen de lo aprendido en la sesión y asignación de una tarea: investigar sobre alimentos saludables para la próxima sesión.


Sesión 2: Alimentos saludables (45 minutos)



  • Inicio: Pregunta a los alumnos si realizaron la tarea y si tienen alguna información para compartir sobre alimentos saludables.

  • Desarrollo:

    1. Presentación de los diferentes tipos de alimentos saludables: frutas, verduras, cereales, lácteos, etc. Utilizando imágenes y ejemplos.

    2. Actividad práctica: los alumnos realizarán una lista de los alimentos saludables que consumen en casa, en la escuela y en la comunidad.

    3. Ordenamiento de la lista por categorías.



  • Cierre: Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo pueden incorporar más en su dieta diaria.


Sesión 3: Agua potable (45 minutos)



  • Inicio: