Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Objetivo general: Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo, formulando un proyecto de vida saludable que incluya factores protectores y proponga acciones para reducir factores de riesgo, considerando el entorno familiar y comunitario.

Sesión 1:
Inicio:

• Realizar una lluvia de ideas sobre la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios para la salud.


• Presentar a los alumnos el tema de la prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Motivar a los alumnos a reflexionar sobre sus hábitos alimenticios y su estilo de vida actual.

Desarrollo:

• Realizar una actividad de investigación en grupos, donde los alumnos investiguen acerca de las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Los alumnos deberán identificar al menos tres causas de cada enfermedad y presentar la información de manera visual y clara.

Cierre:

• Cada grupo presentará su investigación ante el resto de la clase.


• Fomentar la participación y el debate, promoviendo la reflexión sobre las consecuencias de una mala alimentación y la importancia de llevar un estilo de vida saludable.


• Realizar una síntesis de los principales puntos tratados durante la sesión y recordar el objetivo de la próxima sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Retomar las ideas principales tratadas en la sesión anterior.


• Plantear la siguiente pregunta: ¿Qué acciones podemos llevar a cabo para reducir los factores de riesgo de la obesidad y la diabetes en nuestra vida diaria y en nuestro entorno familiar y comunitario?

Desarrollo:

• Realizar una actividad de lluvia de ideas en grupos,