Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física para prevenir enfermedades y promover el crecimiento

Yadira Hernandez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física para prevenir enfermedades y promover el crecimiento


Sesión 1: Introducción - 45 minutos


Objetivo: Los estudiantes serán capaces de comprender la importancia de consumir alimentos saludables, agua potable y practicar actividad física para su crecimiento y prevención de enfermedades.


Actividades:



  1. Inicio: Presentación de la temática mediante una historia corta o un video que muestre los beneficios de una alimentación saludable, el consumo de agua potable y la práctica de actividad física.

  2. Diálogo en grupo: Reflexión y discusión sobre lo aprendido en la historia o video. ¿Cuáles son los beneficios de consumir alimentos saludables y beber agua potable? ¿Por qué es importante la actividad física?

  3. Actividad grupal: Los estudiantes crean un mural o cartel sobre los beneficios de una alimentación saludable, el consumo de agua potable y la práctica de actividad física.


Sesión 2: Alimentos saludables - 45 minutos


Objetivo: Los estudiantes serán capaces de identificar y describir los alimentos saludables que consumen en casa, escuela y comunidad.


Actividades:



  1. Repaso: Recordar los beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y practicar actividad física.

  2. Actividad individual: Los estudiantes dibujan una pirámide alimenticia y colorearla según los alimentos saludables que consumen.

  3. Diálogo en grupo: Compartir y describir los alimentos que dibujaron, mencionando cómo los benefician y en qué momentos los consumen.


Sesión 3: Agua potable y actividad física - 45 minutos


Objetivo: Los estudiantes serán capaces de reconocer la importancia del consumo de