Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - 2º de Secundaria

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Inclusión de alumnos que no participan en clase: Se diseñarán actividades que fomenten la participación activa de todos los alumnos y se establecerán estrategias para motivar e incluir a aquellos que no suelen participar.

Sesión 1: Condición física y bienestar

Inicio (10 minutos):

• Saludo y calentamiento conjunto.


• Presentación del objetivo y explicación de la importancia de la condición física para el bienestar.


• Realización de una breve lluvia de ideas sobre actividades que incrementen la condición física.

Desarrollo (30 minutos):

• División de la clase en grupos pequeños.


• Cada grupo realizará una investigación sobre una actividad recreativa, de iniciación deportiva o deporte educativo y su relación con el bienestar.


• Los grupos presentarán sus hallazgos al resto de la clase.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal sobre la importancia de las actividades físicas en el bienestar.


• Comentarios sobre las presentaciones y conclusiones de los grupos.

Sesión 2: Actividades recreativas y bienestar

Inicio (10 minutos):

• Calentamiento conjunto.


• Repaso del objetivo de la clase anterior y de los hallazgos de los grupos.


• Presentación del tema de la sesión: actividades recreativas y su relación con el bienestar.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de diferentes actividades recreativas y sus bene