Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Problema a atender: El educando le cuesta trabajo botar el balón de baloncesto, así como desplazarse y dar un buen pase o tirar a canasta.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación del tema: "Capacidades, habilidades y destrezas motrices".


• Realizar una breve dinámica de integración y calentamiento.

Desarrollo:

• Explicar a los alumnos la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la práctica de deportes.


• Presentar el baloncesto como deporte a trabajar durante las siguientes sesiones.


• Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.

Cierre:

• Reflexionar en grupo sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que se requieren para jugar al baloncesto.


• Asignar tareas individuales para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordar a los alumnos la importancia de practicar y aprender de forma continua para mejorar sus habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una breve actividad de calentamiento.

Desarrollo:

• Enseñar a los alumnos la técnica adecuada para botar el balón de baloncesto.


• Realizar ejercicios prácticos para que los alumnos practiquen la técnica de bote.

Cierre:

• Realizar una actividad de juego en la que los alumnos puedan aplicar la técnica aprendida.


• Observar y dar retroalimentación individual