Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Introducción a la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.


• Realización de una lluvia de ideas sobre diferentes actividades que promuevan la vida activa y saludable.


• Discusión en grupos pequeños acerca de los beneficios de estas actividades.

Sesión 2:

• Presentación de diferentes juegos y actividades físicas que promuevan la vida activa y saludable.


• Realización de una actividad práctica donde los alumnos experimenten y participen en uno de los juegos propuestos.


• Reflexión en grupo sobre la experiencia y los beneficios de la actividad física.

Sesión 3:

• Organización de los alumnos en grupos de trabajo.


• Asignación de un proyecto de Aprendizaje servicio donde los alumnos diseñen y realicen un taller sobre vida activa y saludable para sus compañeros de otros grados.


• Planteamiento de objetivos y estrategias para el proyecto.

Sesión 4:

• Trabajo en grupo para la elaboración del taller.


• Los alumnos investigarán y seleccionarán información relevante sobre vida activa y saludable para incluir en el taller.


• Diseño de actividades prácticas para promover la vida activa y saludable.

Sesión 5:

• Presentación de los talleres por parte de cada grupo.


• Los alumnos participarán en los diferentes talleres y realizarán las actividades propuestas.


• Reflexión final sobre lo aprendido a lo largo del proy