Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Reconocer un estilo de vida activo, la importancia de atender las necesidades básicas, implementar rutinas de ejercicio para una vida saludable.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y del objetivo de la clase.


• Breve explicación sobre la importancia de tener un estilo de vida activo y la relación entre el ejercicio físico y la salud.


• Actividades prácticas para identificar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos.


• Reflexión grupal sobre las posibilidades y límites que han identificado en relación a su desempeño en las actividades.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo.


• Introducción al concepto de juego e iniciación deportiva.


• Juegos individuales y colectivos que promuevan el desarrollo de las habilidades motrices.


• Evaluación formativa: Observación del desempeño de los alumnos en los juegos y anotación de posibles mejoras.

Sesión 3:

• Recapitulación de las sesiones anteriores y recordatorio del objetivo.


• Actividades prácticas que simulen situaciones de juego e iniciación deportiva.


• Análisis grupal de los resultados obtenidos y reflexión sobre las mejoras que se pueden implementar.


• Evaluación formativa: Realización de una autoevaluación donde los alumnos valoren su desempeño y propongan posibles mejoras.

Sesión 4:

• Repaso de las