Alimentación saludable y Pensamiento crítico en Primaria 6º

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y Pensamiento crítico en Primaria 6º

Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Objetivo (PDA): Propone platillos para el consumo familiar en los que incorpora alimentos regionales y de temporada que brinden una alimentación saludable a bajo costo.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Integración interdisciplinaria: Atender al problema de consumo de productos chatarra en la escuela y falta de consumo de alimentos saludables.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Alimentación saludable y su importancia para el bienestar.


• Actividad de motivación: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consumen regularmente en su dieta.


• Presentación de la pregunta problema: ¿Por qué es importante tener una alimentación saludable?


• Organización de grupos de trabajo colaborativo.


• Actividad de indagación: Investigar en grupos sobre los diferentes grupos de alimentos y sus funciones en el cuerpo humano.


• Puesta en común y reflexión en grupo sobre los hallazgos de la investigación.

Sesión 2:

• Repaso de los hallazgos de la investigación realizada en la sesión anterior.


• Actividad de indagación: Realizar una encuesta en la comunidad escolar para identificar las costumbres alimentarias y los alimentos más consumidos.


• Análisis de los resultados de la encuesta y reflexión en grupo sobre las costumbres alimentarias y su relación con la alimentación saludable.


• Actividad práctica: Elaborar una lista de aliment