Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar. Explicar a los alumnos la importancia de reconocer y gestionar adecuadamente sus emociones.


• Dinámica de presentación: Cada alumno deberá presentarse a través de una emoción representada con movimiento y gestos corporales.


• Reflexión en grupo: ¿Qué importancia tiene expresar nuestras emociones de manera adecuada? ¿Cómo nos afecta emocionalmente la discriminación?


• Tarea para casa: Los alumnos deberán realizar una lista de situaciones en las que han experimentado discriminación o han presenciado discriminación entre compañeros.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior: Recordar las emociones representadas por cada alumno y su importancia en la expresión emocional.


• Debate en grupo: Compartir las situaciones de discriminación identificadas en la tarea para casa. Reflexionar sobre las emociones que surgieron en esas situaciones.


• Análisis de casos: Presentar casos ficticios de discriminación entre compañeros y pedir a los alumnos que identifiquen las emociones que podrían surgir en esas situaciones.


• Tarea para casa: Los alumnos deberán investigar y traer ejemplos de estrategias que ayuden a la expresión adecuada de las emociones.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior: Comentar brevemente los ejemplos de estrategias traídos por los alumnos.


• Trabajo en grupos: Los alumn