Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo PDA: Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos tienen dificultad para reconocer ciertas responsabilidades.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades que consideran activas y saludables.


• Presentar ejemplos de actividades lúdicas o expresivas que fomenten una vida activa y saludable.


• Reflexionar sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

Sesión 2:

• Trabajar de manera interdisciplinaria con el área de matemáticas.


• Introducir el concepto de responsabilidad y su importancia en la vida cotidiana.


• Realizar actividades para identificar las responsabilidades que tienen los alumnos en su día a día (hacer tareas, cuidar su salud, etc.).


• Reflexionar sobre la importancia de cumplir con las responsabilidades para llevar una vida activa y saludable.

Sesión 3:

• Presentar el concepto de Aprendizaje servicio y su importancia para la comunidad.


• Realizar una actividad en la cual los alumnos identifiquen necesidades de su entorno relacionadas con una vida activa y saludable (falta de espacios deportivos, mala alimentación, etc.).


• Planificar acciones concretas para abordar esas necesidades a través de propuestas lúdicas o expresivas.


• Reflexionar sobre el impacto que puede tener el trabajo en equipo y el compromiso con la comunidad en el fomento de una vida activa y saludable.

Sesión 4:

• Reali