"Explorando nuestros movimientos"
Nitzel Lugo- Igualdad de género
- Vida saludable
Plan de clase
Título de la planeación: "Cuerpo en movimiento, mente sana"
Objetivo general:
Promover en los alumnos de preescolar 3º habilidades motrices que les permitan combinar movimientos, controlar su cuerpo, equilibrarse y mantener la estabilidad al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.
Objetivo específico:
Crear conciencia sobre la importancia de una alimentación adecuada para prevenir enfermedades estomacales y respiratorias, fomentando así la asistencia regular a la escuela y el mejor rendimiento académico.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque transversal: Vida saludable e igualdad de género
Sesión 1: "Explorando nuestros movimientos"
Duración: 45 minutos
Actividades:
Calentamiento: Iniciar la clase con ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.
Juego de movimientos: Realizar un juego en el que los alumnos puedan explorar diferentes movimientos corporales como saltar, correr, girar, estirarse, etc. Se les dará la consigna de combinar esos movimientos en secuencias creativas.
Circuito de habilidades motrices: Organizar un circuito con estaciones donde los alumnos practiquen habilidades motrices como saltos en un pie, equilibrios, lanzamientos de objetos a blancos, entre otros. Se les dará retroalimentación y se les animará a superarse en cada estación.
Reflexión y cierre: Finalizar la sesión con una reflexión sobre la importancia de conocer y desarrollar nuestras habilidades motrices. Se les recordará que el movimiento es fundamental para mantener un cuerpo sano y equilibrado.
Sesión 2: "Movimientos en equipo"
Duración: 45 minutos
Actividades:
- Calentamiento: Repetir los ejercicio