Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Karla Ximena Gallardo
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Título de la clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo de la clase (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Problemática a atender: El alumnado no reconoce las causas y consecuencias que tienen las personas que carecen de una vida saludable.


Duración: 1 sesión de 45 minutos.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Inicio (10 minutos):



    • Presentación del tema: "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física".

    • Planteamiento del problema: "¿Qué sucede cuando no llevamos una vida saludable? ¿Cuáles son las causas y consecuencias de no cuidar nuestra alimentación y actividad física?".



  • Desarrollo (25 minutos):



    • Realización de una lluvia de ideas sobre los hábitos de alimentación y actividad física de los alumnos.

    • Formación de grupos de trabajo.

    • Investigación por parte de los alumnos sobre los beneficios de una alimentación saludable, el consumo de agua simple potable y la práctica de actividad física.

    • Elaboración de un mural donde plasmen la información recopilada.



  • Cierre (10 minutos):



    • Exposición de los murales por parte de cada grupo.

    • Reflexión grupal sobre las causas y consecuencias de no llevar una vida saludable.

    • Fomento del compromiso de los alumnos para llevar una vida saludable.




Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa durante la investigación y elaboración del mural: Se evaluará la participación activa de los al