Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula
Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Comida chatarra y sedentarismo

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción (10 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo a los alumnos y establecimiento de las normas de convivencia.
  
  
  • Presentación del tema y objetivo de la clase.
  
  
  • Presentación del problema interdisciplinar: Comida chatarra y sedentarismo.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Explicación de la importancia de mantener una vida activa y saludable.
  
  
  • Brainstorming con los alumnos sobre actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos.
  
  
  • Organización de grupos de trabajo.
  
  
  • Investigación sobre alternativas de vida activa y saludable, incluyendo la importancia de una alimentación balanceada.
  
  
  • Diseño de juegos en equipo que promuevan la actividad física.
  
  
  
  



• Cierre (5 minutos):

  
  
  
  
  • Puesta en común de los juegos diseñados por cada grupo.
  
  
  • Reflexión sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.
  
  
  • Entrega de tarea para la siguiente sesión: llevar una lista de alimentos saludables.
  
  
  
  

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso de la sesión anterior (10 minutos):

  
  
  
  
  • Breve recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.
  
  
  • Discusión sobre los alimentos saludables que los alumnos llevaron en su lista.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Realización de los juegos diseñados en la sesión anterior.
  
  
  • Observación y participación activa de los alumnos durante los juegos.