Estilos de vida activos y saludables

david cervantes
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Factores que limitan la práctica constante de actividades físicas (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos evaluarán los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, identificando opciones para superarlos a lo largo de la vida.


Desarrollo de la sesión:



  1. Introducción (10 minutos):
    a. Presentar el tema de estilos de vida activos y saludables.
    b. Explicar la importancia de realizar actividades físicas de forma constante.
    c. Plantear el objetivo de la sesión y su relación con la vida saludable.



  2. Identificación de los factores limitantes (20 minutos):
    a. Realizar una lluvia de ideas con los alumnos para identificar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.
    b. Registrar las respuestas en el pizarrón.



  3. Análisis de los factores limitantes (10 minutos):
    a. Discutir en grupo los factores identificados y su influencia en la vida de los alumnos.
    b. Resaltar la importancia de superar estos factores para mantener un estilo de vida activo y saludable.



  4. Propuesta de opciones para superar los factores limitantes (5 minutos):
    a. Invitar a los alumnos a proponer opciones que permitan superar los factores identificados.
    b. Registrar las propuestas en el pizarrón.



  5. Reflexión final (5 minutos):
    a. Pedir a los alumnos que reflexionen sobre la importancia de superar los factores limitantes y cómo pueden implementar las opciones propuestas en su vida cotidiana.
    b. Realizar una breve puesta en común de las reflexiones.




Sesión 2: Aprendizaje servicio para superar los factores limitantes (45 minutos)


Objetivo de la sesión: