Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Reconoce los factores presentes en el contexto que influyen en la expresión de las emociones para favorecer reacciones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las diferentes emociones que experimentamos y cómo nos hacen sentir.


• Lectura de un cuento corto que aborde el tema de las emociones y su influencia en el bienestar.


• Discusión en pequeños grupos sobre las lecciones aprendidas del cuento.


• Registro de las ideas principales en un mural.

Sesión 2:

• Revisión de las ideas principales del mural.


• Actividad de dramatización en la que los alumnos representen situaciones en las que se sienten diferentes emociones.


• Reflexión en grupo sobre las reacciones asertivas y no asertivas en cada una de las situaciones representadas.


• Identificación de factores presentes en el contexto que influyen en la expresión de las emociones.


• Registro de los factores identificados en una lista.

Sesión 3:

• Lectura de un texto informativo sobre estrategias para regular las emociones.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos pongan en práctica alguna de las estrategias aprendidas.


• Discusión en grupo sobre los resultados de la actividad y cómo se sintieron al aplicar las estrategias de regulación emocional.


• Reflexión sobre la importancia de la regulación emocional para el bienestar personal y colectivo.

Sesión 4:

• Lectura de un texto informativo sobre la importancia de la convivencia sa