Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo de aprendizaje (PDA): Socializar actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los niños les gusta participar mucho.

Duración total: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables

• Inicio: Presentación de la clase y explicación del objetivo de aprendizaje.


• Desarrollo: Conversación sobre qué es un estilo de vida activo y saludable, y por qué es importante.


• Actividad práctica: Realización de una lluvia de ideas en grupos pequeños sobre las actividades físicas que practican de manera cotidiana.


• Cierre: Reflexión grupal sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.

Sesión 2:
Tema: Socialización de actividades físicas cotidianas

• Inicio: Repaso del objetivo de aprendizaje y la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.


• Desarrollo: Organización de los estudiantes en parejas para que compartan las actividades físicas que practican de manera cotidiana.


• Actividad práctica: Realización de una entrevista entre los estudiantes, donde se preguntarán mutuamente sobre las actividades físicas que realizan.


• Cierre: Puesta en común de las entrevistas y reflexión sobre la importancia de compartir y aprender de las experiencias de los demás.

Sesión 3:
Tema: Valoración de la incidencia de las actividades físicas en el bienestar y cuidado de la salud

• Inicio: Recordatorio del objetivo de aprendizaje y la importancia de mantener un estilo de vi