Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Lucia Flores- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Objetivo de aprendizaje (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de la comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.
Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Atender al problema de consumo de alimentos chatarra y falta de conocimiento sobre cuánto consumir de alimentos saludables y cómo clasificarlos.
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables y clasificación
- Presentación del tema y motivación con imágenes de diferentes alimentos.
- Conversación grupal sobre los alimentos que consumen y sus preferencias.
- Clasificación de alimentos en grupos: saludables y no saludables.
- Actividad: juego de clasificación de alimentos en tarjetas.
Sesión 2:
Tema: Beneficios de los alimentos saludables para la salud
- Repaso de la clasificación de alimentos saludables y no saludables.
- Presentación de diferentes alimentos saludables y sus beneficios para la salud.
- Actividad: dibujar y colorear alimentos saludables y escribir sus beneficios.
Sesión 3:
Tema: Alimentos saludables propios de la comunidad
- Investigación en grupo sobre los alimentos saludables propios de la comunidad.
- Presentación de los resultados de la investigación.
- Diálogo sobre la importancia de consumir alimentos locales y frescos.
- Actividad: crear un folleto con información sobre los alimentos saludables locales.
Sesión 4:
Tema: Creación de huertos escolares
- Presentación del concepto de huertos escolares y sus beneficios.
- Discusión grupal sobre la importancia de t