Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación. Incremento de la condición física y bienestar.

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 2º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación. Incremento de la condición física y bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de falta de coordinación y condición física.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y equidad de género

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo inicial y presentación del tema: "Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación".


• Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo que los alumnos conocen y practican.


• Presentación del problema: falta de coordinación y condición física.

Desarrollo:

• Explicar el concepto de condición física y su importancia para el bienestar.


• Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo y hacer estiramientos.


• Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles una actividad recreativa específica para trabajar durante las próximas sesiones.


• Cada grupo deberá investigar y planificar una rutina de ejercicios específicos para mejorar la condición física relacionada con la actividad asignada.

Cierre:

• Cada grupo compartirá su planificación y explicará cómo creen que esos ejercicios mejorarán su condición física.


• Reflexionar en grupo sobre la importancia de tener una buena condición física y cómo se relaciona con el bienestar.


• Dejar tarea para la próxima sesión: los alumnos deberá