Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Los alumnos necesitan aprender medidas de higiene.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducir el tema de estilos de vida activos y saludables.


• Presentar la problemática de la falta de medidas de higiene en relación a la salud.


• Realizar una lluvia de ideas sobre juegos y actividades físicas que los alumnos disfruten.


• Formar grupos y asignar a cada grupo la tarea de investigar sobre un juego o actividad física relacionada con el objetivo de la clase.


• Proponer a los grupos que, además de investigar, diseñen una forma de promover la higiene durante la práctica de su juego o actividad.

Sesión 2:

• Revisar la investigación realizada por los grupos.


• Pedir a cada grupo que presente su juego o actividad y explique cómo promoverán la higiene durante su práctica.


• Realizar una votación para seleccionar los juegos o actividades que se pondrán en práctica en las siguientes sesiones.


• Dividir a los alumnos en equipos según los juegos seleccionados.

Sesión 3:

• Iniciar con una reflexión sobre la importancia de la higiene en la práctica de actividades físicas.


• Realizar una breve introducción a las medidas de higiene a tener en cuenta durante la práctica de juegos y actividades físicas.


• Cada equipo deberá poner en práctica su juego o actividad, promoviendo la higiene entre sus compañeros.


• Observar y registrar el desarrollo de las actividades, destacando las medidas de higiene aplicadas por cada