Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de clase para el tema "Capacidades, habilidades y destrezas motrices" en Educación Física para alumnos de 3º de Secundaria:

Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de que los alumnos no saben jugar baloncesto.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación de la participación y desarrollo de las habilidades motrices durante las sesiones de juego de baloncesto.


2. Autoevaluación escrita en la que los alumnos reflexionen sobre sus propias capacidades y destrezas motrices.

Planeación detallada:

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una breve introducción sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia en la vida diaria y en la práctica deportiva.


• Presentar el problema: los alumnos no saben jugar baloncesto.


• Plantear el objetivo de la serie de sesiones: aprender a jugar baloncesto y valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.

Desarrollo:

• Realizar una actividad de calentamiento físico general, como una carrera suave alrededor del campo de juego.


• Dividir a los alumnos en grupos y enseñarles las reglas básicas del baloncesto.


• Enseñar y practicar las habilidades básicas del baloncesto, como el pase, el dribling y el tiro al aro.


• Realizar ejercicios de desarrollo de la coordinación motriz y la agilidad.

Cierre:

• Realizar un juego de baloncesto adaptado para que los alumnos pongan en práctica lo aprendido.


• Hacer una reflexión grupal sobre l