Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Clase de Educación Socioemocional / Tutoría - Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos no reconocen sus sentimientos y las consecuencias de estos.

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y bienvenida a los alumnos.


• Presentación del tema a trabajar: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Breve explicación de la importancia de reconocer y gestionar los sentimientos en las relaciones afectivas.


• Realización de una dinámica de rompehielos para generar un ambiente de confianza y participación.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Presentación de conceptos clave: emociones, estados de ánimo y sentimientos. Explorar su significado y diferencias entre ellos.


• Ejemplificar situaciones que demuestren la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una situación hipotética en la que deban identificar qué emociones, estados de ánimo y sentimientos podrían estar presentes y cómo podrían influir en la toma de decisiones.


• Realizar una puesta en común de los resultados obtenidos por cada grupo, promoviendo la participación y el respeto hacia las diferentes opiniones.

Fase 3: Cierre (10 minutos)

• Reflexión guiada sobre la importancia de reconocer y gestionar los sentimientos para construir relaciones afectivas inclusivas y equitativas.


• Planteamiento de acciones concretas que los alumnos pueden llevar a cabo par