Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Objetivo de la unidad:
Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y agua potable, para promover hábitos alimenticios saludables en los alumnos de preescolar 3º.

Sesión 1 (Artes visuales: El plato saludable)
Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Introducción al tema: conversar con los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para mantener una buena salud.


2. Mostrar imágenes de diferentes tipos de alimentos y bebidas y clasificarlos en grupos: saludables y no saludables.


3. Realizar una actividad de arte visual: cada alumno deberá dibujar en un plato los alimentos que consideren saludables.


4. Reflexión final: pedir a los alumnos que describan su plato saludable y compartan por qué eligieron esos alimentos.

Sesión 2 (Música: La canción de los alimentos saludables)
Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Introducción al tema: recordar a los alumnos la importancia de consumir alimentos saludables y cómo estos benefician su salud.


2. Escuchar la canción "La comida saludable" y cantarla juntos, haciendo énfasis en los alimentos mencionados en la letra.


3. Realizar una actividad de música: los alumnos deberán crear ritmos y sonidos utilizando diferentes alimentos como instrumentos improvisados.


4. Reflexión final: pedir a los alumnos que compartan cómo se sintieron al crear música utilizando alimentos y cómo esto los motiva a consumir alimentos saludables.

Sesión 3 (Danza: Movimientos saludables)
Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Introducción al tema: conversar con los alumnos sobre la importancia de mantenerse activos y hacer ejercicio