Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y práctica de actividad física.

Martha Eugenia Luy
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y práctica de actividad física.


Nivel: Primaria 2º


PDA (Propósito de aprendizaje): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia Didáctica:


Sesión 1:


Objetivo: Identificar la importancia de una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Introducción al tema: Iniciar la clase con una breve conversación sobre los alimentos que los alumnos suelen consumir y sus preferencias. Luego, presentarles imágenes de alimentos saludables y no saludables y pedirles que los clasifiquen en categorías.



  2. Indagación: Formar grupos de trabajo y asignar a cada grupo un tipo de alimento (frutas, verduras, proteínas, carbohidratos) para investigar sobre sus beneficios para la salud. Los alumnos deben buscar información en libros y recursos en línea.



  3. Presentación de resultados: Cada grupo debe compartir los resultados de su investigación y mencionar los beneficios de los alimentos asignados. El docente debe guiar la discusión y resaltar la importancia de una alimentación equilibrada.




Sesión 2:


Objetivo: Comprender la importancia del consumo de agua potable.


Actividades:



  1. Recapitulación: Recordar brevemente los beneficios de una alimentación saludable mencionados en la sesión anterior.



  2. Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de mantenerse hidratados y consumir agua potable. Mostrar imágenes y datos sobre los beneficios del agua para el organismo.



  3. Indagación: Realizar una actividad prácti