Alimentación saludable y su influencia en los medios de comunicación

Charin Angelica Ramirez
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y su influencia en los medios de comunicación


Tema: Alimentación saludable y su influencia en los medios de comunicación
Grado: 4º de Primaria
Objetivo: Identificar y analizar la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y tomar decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema: Alimentación saludable y su influencia en los medios de comunicación.

  • Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre alimentos que consideren saludables y alimentos que consideren poco saludables.

  • Lectura de un texto informativo sobre el Plato del Bien Comer y explicación de sus componentes.

  • Análisis y discusión en grupo sobre cómo los medios de comunicación influyen en la elección de los alimentos que consumimos.

  • Actividad práctica: Crear una lista de alimentos saludables y no saludables, identificando la influencia de los medios de comunicación en cada caso.


Sesión 2:



  • Recordatorio de lo aprendido en la sesión anterior.

  • Actividad inicial: Debate grupal sobre la importancia de una alimentación saludable y los beneficios que conlleva.

  • Lectura de un texto informativo sobre prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.

  • Análisis y discusión en grupo sobre cómo las prácticas culturales influyen en la elección de los alimentos.

  • Actividad práctica: Realizar una investigación sobre las prácticas culturales en la alimentación saludable de diferentes países y compart