Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo específico: Conoce las emociones básicas, su función y reacciones fisiológicas, para interactuar con sus pares.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre las emociones que conocen.


• Introducir las emociones básicas (alegría, tristeza, miedo, enojo, sorpresa) y sus características.


• Explicar la función de cada emoción y las reacciones fisiológicas asociadas.


• Realizar ejercicios prácticos para identificar las emociones en diferentes situaciones.


• Reflexión grupal sobre la importancia de reconocer y manejar las emociones.

Sesión 2:

• Retomar las emociones básicas y su función.


• Explicar cómo las emociones pueden influir en nuestras interacciones con los demás.


• Promover la empatía y la importancia de entender las emociones de los demás.


• Realizar actividades lúdicas y dinámicas de grupo para practicar la empatía.


• Reflexión grupal sobre la importancia de la empatía en las relaciones sociales.

Sesión 3:

• Introducción al problema a resolver: utilizar las festividades navideñas como apoyo para identificar emociones.


• Conversar sobre las emociones que suelen experimentar durante las festividades navideñas.


• Realizar una actividad de expresión artística (dibujar, escribir, hacer un collage) sobre las emociones navideñas.


• Compartir las creaciones y reflexionar sobre la influencia de las emociones en esta época del año.

Sesión 4:

• Continuar con la reflexión sobre las emociones navideñas.


• Realizar una actividad de