Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables

Marilú Martínez
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables (15 minutos)



  • Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre qué significa para ellos llevar una vida saludable y cuáles son los beneficios.

  • Presentar imágenes y frases que representen diferentes actividades físicas saludables (como correr, nadar, bailar, etc.) y promover una discusión sobre qué actividades les gustan más y por qué.


Sesión 2: Investigación y presentación de información (15 minutos)



  • Dividir a los alumnos en grupos y proporcionarles recursos (libros, internet) para investigar y recopilar información sobre los beneficios de una vida saludable y la importancia de realizar actividades físicas.

  • Cada grupo debe seleccionar una actividad y preparar una presentación corta para compartir con el resto de la clase.


Sesión 3: Organización de juegos y actividades físicas (15 minutos)



  • Explicar a los alumnos que trabajarán en parejas para organizar un juego o actividad física que promueva una vida saludable.

  • Proporcionarles una lista de posibles actividades (carrera de relevos, juegos de balón, yoga, etc.) y pedirles que seleccionen una.

  • Cada pareja debe crear un plan de juego, incluyendo reglas, materiales necesarios y objetivos.


Sesión 4: Implementación de los juegos y actividades (30 minutos)



  • Permitir que cada pareja presente y dirija su juego o actividad física ante el resto de la clase.

  • Los demás alumnos deben participar activamente en cada actividad y al finalizar, compartir sus experiencias y reflexionar sobre los logros alcanzados y los avances personales o grupales.


Sesión 5: Reflexión final y cierre del proyecto (15 minutos)



  • Realizar una ronda de preguntas y respuestas