Alimentación saludable y economía familiar

Jordan Usiña
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Igualdad de género

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y economía familiar


Tema: Alimentación saludable y su impacto en la economía familiar
Objetivo: Comprender que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.


Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Inclusión y igualdad de género


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)



  • Presentación del tema y discusión sobre qué es una alimentación saludable.

  • Presentación del plato del bien comer y explicación de sus componentes.

  • Actividad en grupos: Los alumnos deberán identificar en revistas y recortes de periódicos alimentos que se encuentren en cada grupo del plato del bien comer.

  • Puesta en común y reflexión sobre la importancia de una alimentación equilibrada y cómo esto afecta a la salud y al medio ambiente.

  • Tarea: Investigar en casa sobre los alimentos que consumen y su aporte nutricional.


Sesión 2: Necesidades alimentarias (45 minutos)



  • Repaso de la sesión anterior y resolución de dudas.

  • Actividad en grupos: Los alumnos deberán investigar y hacer una lista de los diferentes grupos de edad y las necesidades alimentarias específicas de cada grupo.

  • Puesta en común y discusión sobre las diferentes necesidades alimentarias según la edad y actividad física.

  • Reflexión sobre cómo satisfacer esas necesidades impacta en la economía familiar.

  • Tarea: Entrevistar a un miembro de la familia para conocer sus necesidades alimentarias y cómo influye en la economía familiar.


Sesión 3: Prácticas culturales y alimentación (45 minutos)



  • Repaso de la sesión anterior y resolución de dudas.

  • Presen