Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
Grado: Secundaria 1º
Objetivo: Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular su proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema adicional a abordar: Desinterés de los alumnos

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Realizar una breve introducción sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo puede prevenir enfermedades como la obesidad y la diabetes.


• Plantear el problema de desinterés de los alumnos y preguntarles su opinión al respecto.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar una actividad de lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen factores que pueden causar obesidad y diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una causa específica para investigar en relación a la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Los grupos deberán investigar sobre su causa asignada, utilizando diferentes fuentes de información (libros, internet, artículos científicos, etc.).


• Fomentar la participación activa de todos los alumnos y promover la discusión en grupo.

Cierre (10 minutos):

• Cada grupo presentará los resultados de su investigación, resaltando los principales hallazgos y conclusiones.


• Realizar una reflexión en grupo sobre la importancia de una alimentación sa