Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

Planeación de clase - Aula de Primaria 6º

Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Objetivo (PDA): Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Sesión 1 (45 minutos)

Introducción:

1. Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para la salud.


2. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los estudiantes consideran saludables y aquellos que no lo son.

Desarrollo:

1. Dividir a los estudiantes en grupos pequeños y asignarles una pregunta de investigación relacionada con el tema. Ejemplos de preguntas podrían ser: ¿Qué es una dieta saludable? ¿Cuáles son los alimentos ultraprocesados más comunes? ¿Cuáles son las consecuencias de consumir alimentos ultraprocesados? ¿Qué acciones podemos tomar para mejorar nuestra alimentación?


2. Proporcionar recursos como libros, dispositivos electrónicos con acceso a internet, y materiales impresos para que los estudiantes investiguen y respondan a sus preguntas.


3. Guiar y supervisar el trabajo de los grupos mientras investigan.


4. Al final de la sesión, cada grupo deberá presentar brevemente sus hallazgos y conclusiones al resto de la clase.

Sesión 2 (45 minutos)

Revisión de la sesión anterior:

1. Repasar las preguntas de investigación y los hallazgos presentados por cada grupo.


2. Resaltar los punto