Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender de manera interdisciplinar: Alto índice de obesidad en la comunidad

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de desarrollar capacidades y habilidades motrices para su salud y bienestar.


• Presentación del problema: Comentar a los alumnos el alto índice de obesidad en la comunidad y cómo el ejercicio y la actividad física pueden ser una solución.


• Actividad práctica: Realizar una serie de juegos y ejercicios físicos donde los alumnos puedan desarrollar sus habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, etc.).

Sesión 2:

• Repaso del tema anterior: Recordar a los alumnos lo aprendido en la sesión anterior sobre las habilidades motrices básicas.


• Actividad práctica: Organizar un circuito de juegos donde los alumnos puedan poner en práctica las habilidades motrices aprendidas. Establecer diferentes niveles de dificultad para adaptar los movimientos a las condiciones que se presenten.

Sesión 3:

• Explicación del concepto de juego: Conversar con los alumnos sobre los elementos básicos de los juegos (reglas, roles, estrategias, etc.).


• Actividad práctica: Realizar diferentes juegos en grupo donde los alumnos tengan que adaptar sus movimientos de acuerdo con las condiciones y reglas establecidas.

Sesión 4:

• Relación entre actividad fí