Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos): Introducción al tema y exploración de conocimientos previos

• Presentar el tema a los alumnos y explicar la importancia de consumir alimentos saludables, beber agua potable y realizar actividad física.


• Realizar una lluvia de ideas para que los alumnos compartan sus conocimientos previos sobre alimentos saludables y actividad física.


• Registrar las ideas principales en un cartel en el aula.

Sesión 2 (45 minutos): Investigación y descubrimiento de alimentos saludables

• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes alimentos saludables.


• Proporcionar materiales de investigación como libros, enciclopedias o dispositivos electrónicos con acceso a internet.


• Los alumnos deben buscar información sobre los beneficios de cada alimento y cómo se pueden incorporar en su dieta diaria.


• Cada grupo debe preparar una breve presentación para compartir con el resto de la clase.

Sesión 3 (45 minutos): Investigación y descubrimiento del agua simple potable

• Continuando con los grupos de investigación, asignarles la tarea de investigar sobre el agua simple potable.


• Los alumnos deben buscar información sobre la importancia de beber agua potable para la salud y cómo pueden asegurarse de consumirla.


• Cada grupo debe p