Introducción a las capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Sesión 1 (45 minutos):

Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Que los alumnos apliquen sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al participar en actividades lúdicas, favoreciendo su disponibilidad corporal.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una breve charla sobre la importancia de tener una buena disponibilidad corporal para llevar una vida saludable.
   
   
   • Presentar a los alumnos el concepto de capacidades y habilidades motrices.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos de 4.
   
   
   • Cada grupo deberá diseñar un juego que involucre la utilización de diferentes capacidades y habilidades motrices.
   
   
   • Los grupos deberán explicar las reglas de su juego al resto de la clase y luego practicarlo.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una reflexión grupal sobre cómo se sintieron al participar en los juegos y cómo utilizaron sus capacidades y habilidades motrices.
   
   
   • Resaltar la importancia de practicar actividades físicas para mantener una buena salud.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos):

Tema: Aplicación de las capacidades y habilidades motrices en el juego

Objetivo: Que los alumnos apliquen sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego, fomentando su disponibilidad corporal.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior y recordar el concepto de capacidades y habilidades motrices.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Los alumnos formarán parejas y deberán diseñar una rutina de ejercicios que involucren diferentes capacidades y habilidades motrices.
   
   
   • Cada pareja deberá presentar su rutina al rest