Introducción al tema y diagnóstico inicial

Karla Flores
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable, y realizar un diagnóstico de sus conocimientos y hábitos actuales.



  1. Inicio (10 minutos)



  • Comenzar la clase con una breve actividad física de calentamiento para activar el cuerpo.

  • Preguntar a los alumnos qué entienden por un estilo de vida activo y saludable, y escribir sus respuestas en el pizarrón.



  1. Desarrollo (20 minutos)



  • Presentar una presentación en PowerPoint o realizar una sesión de lluvia de ideas en la que se explique qué implica un estilo de vida activo y saludable.

  • Mostrar imágenes que representen diferentes actividades físicas y hábitos saludables, como hacer ejercicio, comer alimentos nutritivos, dormir lo suficiente, etc.

  • Realizar una discusión grupal sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.



  1. Diagnóstico inicial (15 minutos)



  • Entregar una hoja de diagnóstico a cada alumno para que evalúen sus propios hábitos y estilo de vida.

  • Pedir a los alumnos que completen la hoja de diagnóstico de manera individual, evaluando sus hábitos de alimentación, actividad física, horas de sueño, etc.

  • Recoger las hojas y revisarlas para identificar las áreas en las que los alumnos necesitan más apoyo y orientación.


Sesión 2: Planificación de actividades físicas y juegos (45 minutos)


Objetivo: Planificar juegos y actividades físicas para promover un estilo de vida activo y saludable, y fomentar el análisis de avances y logros personales o grupales.



  1. Inicio (10 minutos)



  • Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior, recordando los conceptos clave