Introducción al tema y diagnóstico inicial
Karla Flores
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Pensamiento crítico
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable, y realizar un diagnóstico de sus conocimientos y hábitos actuales.
- Inicio (10 minutos)
- Comenzar la clase con una breve actividad física de calentamiento para activar el cuerpo.
- Preguntar a los alumnos qué entienden por un estilo de vida activo y saludable, y escribir sus respuestas en el pizarrón.
- Desarrollo (20 minutos)
- Presentar una presentación en PowerPoint o realizar una sesión de lluvia de ideas en la que se explique qué implica un estilo de vida activo y saludable.
- Mostrar imágenes que representen diferentes actividades físicas y hábitos saludables, como hacer ejercicio, comer alimentos nutritivos, dormir lo suficiente, etc.
- Realizar una discusión grupal sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.
- Diagnóstico inicial (15 minutos)
- Entregar una hoja de diagnóstico a cada alumno para que evalúen sus propios hábitos y estilo de vida.
- Pedir a los alumnos que completen la hoja de diagnóstico de manera individual, evaluando sus hábitos de alimentación, actividad física, horas de sueño, etc.
- Recoger las hojas y revisarlas para identificar las áreas en las que los alumnos necesitan más apoyo y orientación.
Sesión 2: Planificación de actividades físicas y juegos (45 minutos)
Objetivo: Planificar juegos y actividades físicas para promover un estilo de vida activo y saludable, y fomentar el análisis de avances y logros personales o grupales.
- Inicio (10 minutos)
- Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior, recordando los conceptos clave