Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación
Osiris Anzúres- Igualdad de género
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º
Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación
Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problemática a atender: Falta de valores
Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una
Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos de evaluación formativa al final de la planeación.
Sesión 1: Introducción a la condición física y su importancia para el bienestar
Inicio (10 minutos)
- Saludo y presentación del tema.
- Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por condición física y su importancia.
- Relacionar la importancia de la condición física con el bienestar individual y colectivo.
Desarrollo (30 minutos)
- Explicar los elementos de la condición física: resistencia cardiovascular, fuerza muscular, flexibilidad y composición corporal.
- Realizar actividades prácticas que permitan identificar cada uno de los elementos de la condición física.
- Fomentar la participación individual y colectiva en las actividades.
Cierre (10 minutos)
- Reflexionar sobre la importancia de mantener una buena condición física para el bienestar individual y colectivo.
- Promover una discusión sobre cómo las actividades motrices y recreativas pueden contribuir al fomento de la condición física.
Sesión 2: Potenciando las habilidades cognitivas y expresivas a través del juego
Inicio (10 minutos)
- Recuperar los aprendizajes de la sesión anterior