Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Ana Luisa Aregar
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros} y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Sesión 1:



  • Duración: 45 minutos

  • Objetivo: Introducir el tema y sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos saludables, agua potable y realizar actividad física.

  • Metodología: Aprendizaje por indagación.

  • Materiales: Imágenes, papeles, lápices, plumones.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Presentar imágenes de diferentes alimentos saludables y no saludables.

    • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los alimentos que ven en las imágenes y clasificarlos según si son saludables o no.

    • Guiar una reflexión sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y la importancia de mantener una vida activa.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Formar grupos de trabajo y entregar a cada grupo una imagen de un alimento saludable local.

    • Pedir a los alumnos que investiguen sobre ese alimento y lo representen en un dibujo.

    • Los alumnos deben anotar al menos tres beneficios de consumir ese alimento y exponerlos al resto de la clase.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una ronda de preguntas y respuestas para recapitular lo aprendido.

    • Solicitar que cada alumno escriba en un papel una meta personal relacionada con mejorar su alimentación y realizar actividad física.




Sesión 2:



  • Duración: 45 minutos

  • Objetivo: Reconocer los alimentos saludables locales que se consumen en diferentes momentos del año, según el contexto y las prácticas socioculturales.

  • Metodología: Aprendizaje por indagación.

  • Materiales: Imágenes, papeles, lápices, plumones, computadora con acceso a interne