Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

FABIOLA RAMOS
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


Objetivo: Describir los alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad, y cómo la práctica de actividad física ayuda a crecer y evitar enfermedades.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Motivación (5 minutos): Iniciar la clase mostrando imágenes de alimentos saludables y preguntando a los alumnos si saben qué beneficios tienen para la salud.



  2. Actividad inicial (10 minutos): Dividir a los alumnos en grupos y entregarles tarjetas con diferentes alimentos escritos. Cada grupo deberá clasificar los alimentos en saludables y no saludables y justificar su elección.



  3. Indagación (20 minutos): Guiar a los alumnos a través de preguntas como: ¿Qué sabemos sobre los alimentos saludables? ¿Qué alimentos saludables consumen en casa? ¿Y en la escuela o comunidad? ¿Qué beneficios tienen estos alimentos para nuestra salud?



  4. Actividad práctica (10 minutos): Pedir a los alumnos que en su cuaderno hagan una lista de los alimentos saludables que consumen en casa, escuela y comunidad.



  5. Cierre (5 minutos): Invitar a algunos alumnos a compartir en voz alta su lista de alimentos saludables. Resaltar los beneficios que aporta cada uno de ellos para la salud.




Sesión 2:



  1. Recapitulación (5 minutos): Iniciar la clase recordando lo aprendido en la sesión anterior sobre alimentos saludables y sus beneficios.



  2. Actividad inicial (15 minutos): Realizar una lluvia de ideas sobre la importancia de beber agua potable y practicar actividad física regularmente. Anotar las