Reflexión acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y propuesta de acciones para modificarlos o eliminarlos.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 2º en Educación Física: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Reflexión acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y propuesta de acciones para modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema del mal uso del consumo de agua.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación de los alumnos.


• Motivación: Presentación de imágenes que muestren diferentes estilos de vida activos y saludables, promoviendo la reflexión sobre la importancia de la actividad física para el bienestar personal.


• Planteamiento del problema: Mal uso del consumo de agua y su relación con la práctica de actividad física.

Desarrollo:

• Breve explicación sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física: falta de tiempo, falta de motivación, falta de recursos, entre otros.


• Trabajo en grupos: Los alumnos reflexionarán sobre los factores que afectan su propia práctica de actividad física y propondrán acciones para modificarlos o eliminarlos.


• Puesta en común de las propuestas de cada grupo.

Cierre:

• Reflexión grupal: ¿Cómo podemos promover estilos de vida activos y saludables en nuestra comunidad?


• Asignación de tareas para la próxima sesión: Investigación sobre el mal uso del consumo de agua y su impacto en la salud.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesió