Cuidado de la salud personal y colectiva

Alheli Mendoza
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva


Objetivo (PDA): Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Actividad física y salud



  • Introducción al tema: conversar con los alumnos sobre la importancia de realizar actividad física para mantenerse saludables.

  • Presentación de diferentes tipos de actividad física: explicar y mostrar imágenes o videos de distintas actividades físicas (correr, saltar, nadar, jugar al fútbol, etc.).

  • Realización de actividad práctica: realizar una rutina de ejercicios sencillos y divertidos, como saltar la cuerda, hacer estiramientos y jugar a seguir el ritmo de la música.


Sesión 2:
Tema: Alimentación saludable



  • Conversación sobre la importancia de una alimentación equilibrada: hablar sobre los diferentes grupos de alimentos y su importancia para la salud.

  • Juego de clasificación de alimentos: proporcionar a los alumnos tarjetas con imágenes de diferentes alimentos y pedirles que los clasifiquen en grupos (frutas, verduras, lácteos, carnes, cereales, etc.).

  • Elaboración de un plato saludable: pedir a los alumnos que dibujen en un papel un plato con alimentos de diferentes grupos y explicar por qué es importante incluirlos en nuestra alimentación.


Sesión 3:
Tema: Higiene personal y limpieza



  • Conversación sobre la importancia de la higiene personal y la limpieza: hablar sobre la importancia de lavarse las manos, cepillarse los dientes y bañarse regularmente.

  • Juego de roles: realizar una dramatización en l